🔸課程費用:5500元
🔸上課時數:12.5小時
🔸師生比:1比10
🔸教練:鄭凱云

🔸課程總目標:
快樂學習,提升學生的運動能力,增進個人身體健康及身體適能。
🔸教學內容:
🟣藤球
🟣籃球
🟣桌球
🟣足球
🟣樂樂棒球
🔸趣味活動:
🟣藤球
🟣籃球
🟣桌球
🟣足球
🟣樂樂棒球
🔸教練個人經歷:
🟣永平高中游泳夏令營教練
🟣師大寒假運動育樂營 體適能教練
🟣師大暑假運動育樂營 全能球王教練
🟣師大暑假運動育樂營 寶可夢體能訓練營教練
🟣師大暑假運動育樂營 大富翁體能策略訓練營教練
🟣師大暑假運動育樂營 桌球助教
🟣師大華語夏令營 毽球教練
🟣師大華語夏令營 扯鈴+毽子教練
🟣師大華語夏令營 跳繩教練
🟣師大華語夏令營 桌球助教
🟣師大華語夏令營 體適能助教
🟣新莊國小藤球社指導老師
🟣江翠國中藤球社指導老師
🟣頭前國中藤球社指導老師
🟣頭前國中藤球隊教練
🔸教學特色:
課程內容多元,在遊戲中學習,遊玩的過程中,不知不覺提升身體能力。
| 星期 時間 |
Day1 | Day2 | Day3 | Day4 | Day5 |
| 報到 | 報到時間 | ||||
|
14:00
| 14:10 |
|
1.複習昨日所學 2.今日課堂說明 |
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| 14:10-30 | 暖身活動(靜態+動態) | ||||
| 14:30 | 14:50 |
羽你相遇 (破冰遊戲) |
藤球 (全能控球王) |
匹克球 (球感訓練營) |
桌球 (正反手挑戰) |
樂樂棒 (樂在其中) |
| 14:50-55 | 休息喝水 | ||||
|
14:55 | 15:15 |
羽你同行(基礎技術與實戰應用) |
傳球接力 |
3 球來回守護戰 |
多球訓練 |
攻守之間:樂樂棒策略思考 |
| 15:15-35 | 休息喝水(大休) | ||||
| 15:35 | 16:05 |
誰羽爭鋒 |
發球保衛戰 |
英雄循環賽 |
魔王攻防戰 |
比賽 |
| 16:05-10 | 休息喝水 | ||||
| 16:10 | 16:20 |
收操放鬆 |
||||
| 16:20 | 16:30 |
|
||||
※課程內容仍會根據屆時天候及場地狀況做滾動式調整。
※低年級課程會根據學員年齡及程度做教學內容調整。

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