🔸課程費用：4500元
🔸上課時數：12.5小時
🔸師生比：1比10
🔸教練：楊翊聆
🔸課程總目標：
🟣以🎋功夫熊貓🐼等動畫主題融合跆拳道進行好玩有趣的教學！
🟣認識跆拳道運動並培養尊重與禮儀的良好習慣。
🟣除了基礎動作教學，亦讓孩子嘗試團隊合作，在歡樂學習過程中提升孩子身體素質並增進對跆拳道的興趣。
🔸教學內容：
🟣傳達跆拳道禮儀與精神
🟣英雄覺醒訓練：跆拳道基本動作 (基本馬步、拳法、踢法訓練等)
🟣敏捷、耐力、爆發力訓練
🟣模擬比賽
🔸趣味活動：
🟣翡翠宮入門儀式🏯
🟣阿波的武道拳法🐼、猴王躲閃術🐵、虎妞的剛猛踢擊🐅、蛇影防禦術🐍
🟣神龍大俠授勳儀式🥇🏆
🔸教練個人經歷：
🟣台北市勝利跆拳道館品勢教練
🟣新竹縣芎林國中暑期實習教練
🟣新竹縣湖口高中暑期實習教練
🟣新竹縣赫跆拳道館品勢教練
🔸教學特色：
🟣有趣動畫主題：提升興趣，增加沉浸感
🟣任務式學習：將跆拳道技術融入故事，引導孩子學習
🟣競技團隊合作：透過模擬比賽與遊戲挑戰，學習個人成長與團隊合作
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星期 時間 |
一 成為龍戰士 |
二 猴王的敏捷訓練 |
三 虎妞的剛猛踢擊 |
四 靈蛇的智慧防禦 |
五 決戰太郎狼 |
| 10min |
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| 20min |
暖身(講解學習目標) |
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| 25min | 學習跆拳道敬禮及誓詞 | 訓練身體協調能力 | 講解基本踢擊動作與拿靶方式 | 講解如何在實戰中運用手與步伐 | 講解小考驗內容 |
| 5min |
休息喝水 |
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| 25min | 學習基本站姿 | 學習對打步伐 | 學習基本踢擊動作 | 學習如何運用手與步伐 | 通過所有基本動作測驗 |
| 5min | 休息喝水 | ||||
| 25min | 學習手部動作 | 學習如何用對打步伐躲避攻擊 | 踢靶練習 | 兩人一組踢靶攻防練習 | 友誼賽+迷你對戰 |
| 5min | 休息喝水 | ||||
| 25min | 遊戲：基本動作記憶大考驗 | 遊戲：殺頭殺腳 | 遊戲：連續踢擊積分賽 | 遊戲：模擬戰 |
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| 5min |
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