🔸課程費用：5500元
🔸上課時數：12.5小時
🔸師生比：1比10
🔸教練：陳諾
🔸課程總目標：
🟣透過寶可夢主題設計一系列體適能活動，提升學生的基礎運動能力，同時激發學習動機與團隊合作精神。
🔸教學內容：
🟣身體素質訓練（肌耐力、心肺耐力、爆發力、協調性）
🟣遊戲化運動挑戰（闖關、競賽、對戰模式）
🟣角色扮演與情境式學習（讓學生投入角色，提高參與度）
🟣團隊合作與競爭機制（透過隊伍挑戰與個人挑戰，提升動機）
🟣自我挑戰與成長（設計個人進度條，讓學生看到自己的進步）
🔸趣味活動：
🟣卡比獸的力量挑戰
🟣噴火龍的火焰衝刺
🟣水箭龜的水砲投擲
🟣妙蛙花的藤鞭平衡
🟣耿鬼的暗影躲避戰
🟣超夢的精神耐力賽
🟣雷公的閃電反應
🔸教練個人經歷：
🟣南湖國小暑期籃球課程教練
🟣萬興國小游泳教練
🟣萬興國小運動日歸營桌球教練
🟣萬興國小運動日歸營籃球教練
🟣鴻陽運動公司游泳教練
🟣師大運動營羽球教練
🟣師大運動營綜合體育遊戲教練
🟣師大華語營防身術教練
🟣銘傳國小羽球社團老師
🟣龍安國小游泳社團老師
🟣明倫高中排球隊助理教練
🔸教學特色：
開心運動，學習合作與溝通，遊戲化學習。
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星期 時間 |
一 |
二 |
三 |
四 |
五 |
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| 10min |
1.自我介紹 2.講解課堂規範 3.場地及安全須知宣導 |
1.複習昨日所學 2.今日課堂活動說明、介紹 |
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| 20min | 皮卡丘電力充能 | 躲避烈空坐 | 燃燒的噴火龍 | 急凍鳥的冰之舞 | 神獸的啟動 | |||
| 10min | 休息喝水 | |||||||
| 40min | 訓練家的挑戰 | 叢林捕捉戰 | 道館對決 | 超夢的團隊試煉 | 寶可夢聯盟大賽 | |||
| 15min | 休息喝水 | |||||||
| 35min | 雷電爆發 | 閃避音波龍 | 大力士試煉 | 傳說中的試煉 | 最強冠軍挑戰 | |||
| 10min | 收操放鬆 | |||||||
| 10min |
課程複習 預告下節上課內容 |
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