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教職員工運動班
國立臺灣師範大學112年第二學期
校本部教職員工生運動班開班簡章
時間:113/03/04~113/06/07
校本部教職員工生運動班開班簡章
時間:113/03/04~113/06/07
項目 | 授課教師 | 人數 | 活動地點 | 活動時間 | 費用 | ||
校本 部 |
A類 | 舞動瑜珈提斯1 |
于文蕙 老師 |
50 | 大韻律房 |
每週二、五 12:15~13:15 |
★每期課程 共12週24堂課程 A類 教職員工、專案助理、學生:$3,000 退休同仁:$3,200 眷屬:$3,400 B類 教職員工、專案助理、學生:$3,480 退休同仁:$3,680 眷屬:$3,880 <同時報名二班> 教職員工、專案助理、學生、退休同仁: 可享7折優惠 眷屬:可享75折優惠 |
舞動瑜珈提斯2 |
于文蕙 老師 |
50 | 大韻律房 |
每週二、五 17:30~18:30 |
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有氧律動 |
詹媁帆 張雨葳 老師 |
50 | 大韻律房 |
每週一、四 12:15~13:15 |
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機能訓練 | 詹媁帆 老師 |
30 | 武術房 |
每週二、五 17:30~18:30 |
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慢活舒展 3/7開始上課 |
余義箴 老師 |
35 | 大韻律房 |
每週一、四 17:30~18:30 |
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HI-LOW 高低衝擊有氧 |
余義箴 老師 |
35 | 武術房 |
每週二、四 12:15~13:15 |
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游泳 | 王耀進 老師 |
15 | 游泳館 |
每週二、五 12:15~13:15 |
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桌球 |
梁榆婕 老師 |
25 | 桌球室 |
每週一、四 12:15~13:15 |
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網球1 | 李家豪 老師 |
25 | 網球場 |
每週二、五 12:15-13:15 |
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網球2 | 鍾易瑋 老師 |
25 | 網球場 |
每週二、四 17:30-18:30 |
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B類 | TRX懸吊訓練1 |
朱瓊苓 老師 |
14 | 小韻律房 |
每週一、四 12:15~13:15 |
||
TRX懸吊訓練2 |
朱瓊苓 老師 |
14 | 小韻律房 |
每週一、四 17:30~18:30 |
- ►一律採線上報名及線上繳費,網址:【https://cash.phr.ntnu.edu.tw/Home/Index】,使用本校教職員工及學生校務行證入口帳號即可登錄,報名為2/19日(一)早上8點起至2/25(日)晚上12點截止,請若有疑問請洽體育室活動組李家豪老師,電話:7749-3178 EMAIL andyli810528@ntnu.edu.tw。
- ►本課程需自行報名參加,不得冒名頂替上課,如發現將取消上課資格,且不得退費,並下期課程開始,不得報名第二堂課。
- ►TRX懸吊訓練課程未滿8人不開課,舞動瑜珈提斯課程未滿20人不開課、其餘課程未滿12人不開課。
- ►游泳課程因程度不同,在課程內容分配上會有差異,請評估後再進行游泳課程報名。
- ►HI-LOW高低衝擊有氧課程強度較有氧律動課程高,請評估後再進行課程報名。
- ►逢4/4-4/5連假假期,期間內所有課程暫停一次,並順延課程。
- ►不同時段之相同課程請勿自行調整補課,以免影響原班級學員上課權益,若因特殊原因無法於原班上課,需於相同課程項目,且經授課老師同意方能補課,以不超過5次為限。
- ►眷屬限現職教職員工之配偶或直系血親,限額一名。
- ►參加之教職員工將依實際簽到登錄公務人員終身學習時數。
- ►依據教育部修訂「推廣教育實施辦法」第十七條規定:學員自報名繳費後至實際上課日前退費者,退還已繳學費、雜費等各項費用之九成。自實際上課之日算起未逾全期三分之ㄧ者退還已繳學費、雜費等各項費用之半數。在班時間已逾全期三分之ㄧ者,則不予退費。
- ►依教職員證或學生證點名,眷屬及退休同仁等未具本校證件者,請於報名繳費後,憑繳費證明至體育室辦理上課