
🔸課程費用:5500元
🔸上課時數:12.5小時
🔸師生比:1比10
🔸教練:蔡和家、傅建僑、何蔚廷、王奕佑




🔸課程總目標:
🟣學習以禮為本的劍道精神
🟣結合鬼滅之刃元素,提升小朋友興趣
🟣快樂學習並提升孩子協調性與體力
🟣鍛鍊肌力、敏捷度、反應力
🟣透過趣味競賽與團隊挑戰,讓孩子在遊戲中學習
🔸教學內容:
🟣禮儀:劍道歷史、禮儀 ( 劍道之「道」)
🟣基本動作:中段、送足、擺振、面手胴打擊
🟣進階招式:反擊技、拔擊技
🟣劍道比賽規則教學
🔸趣味活動:
🟣「水之呼吸資質檢測」:劍道猜拳遊戲 ✊ 🖐️ ✌
🟣「水之呼吸 - 水面斬」:報紙切割比賽 🌊
🟣「勝負,只憑一刀!」:打氣球比賽 🎈
🟣「挑戰水柱嘗試打到柱吧!」:與教練進行劍道挑戰賽

🔸上課課表:
Day 1 介紹、帶入包裝(介紹水之呼吸訓練)、基本動作
項目 | 內容 | 時間 |
介紹人員、課程 | 自我介紹、劍道介紹、課程大綱介紹 | 30 |
初始能力測驗 | 敏捷度(跑梯子、角錐)、判斷力(用泡棉劍和盾牌,兩人數到三打一個地方,猜一個防禦位置) | 30 |
基礎動作教學 | 拿劍方式、中段、禮儀(拔收劍、敬禮)、送足 | 45 |
基本擺振教學 | 先熟悉基本揮劍用的肌群與大致動作 | 45 |
Day 2 "連擊"
項目 | 內容 | 時間 |
熱身(複習) | 回顧上一節,擺振、送足 | 40 |
基本打擊部位 | 面、小手、胴 | 50 |
連擊 | 小手面、小手胴、面面 | 50 |
遊戲:切報紙 | 分兩隊、有獎品 | 10 |
Day 3 "招式"
項目 | 內容 | 時間 |
熱身(複習) | 回顧上一節,擺振、送足、基本部位、連擊 | 60 |
招式教學 | 反擊技、拔擊(打教練和助教) | 75 |
反擊遊戲 | 猜教練要打什麼部位,用對應的應對技打到就可以得分 | 15 |
Day 4 "總複習、預習最終試煉"
項目 | 內容 | 時間 |
熱身(複習) | 基本部位、連擊、技 | 80 |
打氣球比賽 | 分兩隊 兩個假人綁上六顆氣球,一人一個部位只能打一次,累加分數 贏的那隊可以先選獎品 |
60 |
Day 5 "最終試煉"
項目 | 內容 | 時間 |
熱身(複習) | 回顧上一節,擺振、送足、基本部位、連擊 | 60 |
比賽/試煉 | 通過一連串的關卡,像極限體能王那樣闖關,通過就可以成為鬼殺隊的一員 (時間允許會有挑戰教練環節) ●若人數少於10人:安排每個人穿道服、護具來對打 ●若人數多於10人:只做體能王挑戰 |
70 |
結業、拍照 | 有道服、劍、護具擺拍 | 20 |
🔸教練個人經歷:
【蔡和家】
🟣110年第46屆 全國學生劍道錦標賽 大專男子組 過關賽冠軍/得分賽亞軍
🟣111年第46屆 全國中正盃劍道錦標賽 大專男子組 過關賽亞軍/得分賽亞軍
🟣111年第47屆 全國學生劍道錦標賽 大專男子組 過關賽亞軍/得分賽亞軍
🟣111學年度 大專校院劍道錦標賽 團體過關賽 公開男生組 冠軍
🟣111學年度 大專校院劍道錦標賽 個人賽段外組 第四名
🟣國立臺灣大學劍道社第11屆社長
🟣國立臺灣大學物理系碩士班
🟣國立臺灣師範大學物理系學士
■ 教學特色
我的教學方式講求邏輯與條理,以問題為導向的方式啟發學員思考,並鼓勵學員透過理解動作原理來學習,而非死板地重複練習。
我相信,每個孩子都有不同的學習步調,因此會根據學員的進度調整教學方式,確保他們能夠在挑戰中成長,並真正享受劍道的樂趣與成就感!
【傅建僑】
🟣國立臺灣師範大學劍道社第九屆社長
🟣國立臺灣師範大學體育與運動科學系研究生
🟣110年全國學生劍道錦標賽大專男子組團體得分賽亞軍
🟣110年全國學生劍道錦標賽大專男子組團體過關賽冠軍
🟣111年全國大專杯男子組公開組團體得分賽亞軍
🟣111年全國大專杯男子組公開組團體過關賽冠軍
🟣111年全國全國中正杯大專組團體過關賽亞軍
🟣111年全國全國中正杯大專組團體過關賽亞軍
🟣111年全國全國中正杯大專組團體得分賽亞軍
■ 教學特色
擅長與小朋友互動,能夠透過趣味啟發學習心。
【何蔚廷】
🟣國立臺灣師範大學劍道社第15屆社長
🟣第九屆禾雀盃男子組個人賽 冠軍
🟣擔任111年全國大專杯男子組公開組團體得分賽亞軍領隊
🟣擔任111年全國大專杯男子組公開組團體過關賽冠軍領隊
🟣擔任111年全國全國中正杯大專組團體過關賽亞軍領隊
🟣擔任111年全國全國中正杯大專組團體過關賽亞軍領隊
🟣擔任111年全國全國中正杯大專組團體得分賽亞軍領隊
■ 教學特色
對待小朋友有耐心,對劍道有熱忱。
【王奕佑】
🟣台北市立大安高工46屆劍道社社長
🟣112年花蓮縣長盃高中男子組個人賽亞軍
🟣113年台北市菁英盃高中男子組團體賽季軍
■ 教學特色
劍道經驗13年,有耐心擅長與小朋友互動。
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