體育室 運動防護與心理健康中心心衛講座報名

  • 2026-05-13
  • 運動防護與心理健康中心
你是否過這樣的時刻:
訓練、課業、比賽一個接一個,日子一天一天在過,卻突然不知道「為了甚麼而努力」。
當生活被各種任務與目標填滿,我們很容易只剩下「表現」與「成績」,卻忘了去想——
在專項訓練之外,我是誰?我想成為誰?這場講座,想邀請你給自己一個短暫的停靠點!暫時不需要思考表現,也不需要想著怎麼贏,只需要來到這邊。 
透過回顧過往的經歷,慢慢整理那些壓力、選擇與掙扎,再次看清楚自己的樣子,也再次思考生涯的方向與定位❤️有時候,生涯不是突然想清楚的,而是在一次次停下來整理之後,慢慢看清楚方向的。

👤 講師介紹
曾凱翎|心理師
曾為桌球校隊選手,具運動心理教練、諮商心理師雙專長,並投入運動心理與運動員陪伴工作,長期參與賽事與運動員訪談,理解選手在壓力、低潮與堅持中的真實歷程。期許陪伴運動員在運動生涯中,找到屬於自己的定位。

📍【場次一|本部校區 臺北市大安區和平東路一段129號】
 🏫 體育館三樓 金牌講堂
 🗓 06/02(二)17:30–19:00
 👥 體育系、乙組選手專場(亦歡迎全校學生參加) 
 ✨ 主題重點:
 1️⃣生涯方向定錨
 2️⃣定位個人喜歡與擅長的事情 

📍【場次二|公館校區 臺北市文山區汀州路四段88號】
 🏫 綜合大樓三樓 國際會議廳 
 🗓 06/05(五)10:30–12:00
 👥 競技系學生專場(亦歡迎全校學生參加)
 ✨ 主題重點:
1️⃣運動員生命歷程梳理
2️⃣整理路上的挑戰與內在力量

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